Как подготовиться к марафону легко и без травм
Хотите узнать как тренироваться без травм, в удовольствие и главное, достигать хороших результатов? В книге "От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу" подробно об этом написано.…
Читать полный рецепт